Wer Qi Gong übt, wird geschmeidig wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.

Anmeldung per Email an qigongklammeraffewolkenhaendepunktat oder
SMS an +43 (0)699 100 682 76 nett, aber nicht zwingend – einfach da sein geht auch.

MEDITATIVES QI GONG FÜR GROSSELTERN
26. Februar – 9. April 2019
jeden Di um 9 Uhr
im Generationenzentrum Danzermühl, Danzermühl 2b, A-4663 Laakirchen
– auch einzelvormittäglich besuchbar –
Sanfte Bewegung am Vormittag, die unserer Beweglichkeit und Geschmeidigkeit dient – und uns Ausgeglichenheit und Kraft schenkt. Keine Vorkenntnisse notwendig!
Für Beginner*innen und Fortsetzer*innen.
Beitrag für alle 7 Termine: 50 € / 75 € für Paare / 10 € pro Vormittag

TAIJI QI GONG: DIE 18 GESUNDERHALTENDEN ÜBUNGEN
28. Februar – 11. April 2019
jeden Do um 18 Uhr
im Generationenzentrum Danzermühl, Danzermühl 2b, A-4663 Laakirchen
– auch einzelabendweise besuchbar –
Wie uns diese wunderschöne Übungsreihe lehrt, haben wir die erstaunlichsten Fähigkeiten: Wir können Berge versetzen, fliegen wie Adler und Tauben, auf den Meeresgrund hinuntergreifen und die Sonne aus ihrer Mitte heben.
Keine Vorkenntnisse notwendig!
Für Beginner*innen und Fortsetzer*innen.
Beitrag für alle 7 Termine: 50 € / 75 € für Paare / 10 € pro Abend

DAOYIN-ÜBUNGEN FÜR RÜCKEN, NACKEN, SCHULTERN UND BECKEN
12. März bis 23. April 2019
jeden Di um 18.30 Uhr
in der Schule an der Alm im ehemaligen Zendo zwischen Mühlbach und Alm,
Eggensteinstraße 49, A-4643 Pettenbach
– auch einzelabendweise besuchbar –
Daoyin ist die alte Kunst, das Qi mit Übungen zum Fließen zu bringen und zu leiten. Eine ganze Reihe dieser Übungen schmeichelt der Wirbelsäule, den Schultern und Armen wie auch dem Becken und den Beinen.
Für Beginner*innen und Fortsetzer*innen.
Beitrag für alle 7 Termine: 50 € / 75 € für Paare / 10 € pro Abend

QI GONG IM DUNKELN: ZWISCHEN HIMMEL UND ERDE
24. April bis 29. Mai
jeden Mi um 16.30 Uhr (außer am 1. Mai)
Einfache und wirksame Übungen, um sich in der Mitte zwischen Unten und Oben einzufinden – und an Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Kraft zuzunehmen.
Blinden- und Sehbehindertenverband OÖ, Makartstraße 11, A-4020 Linz
Beitrag 7 €

WOLKENHÄNDE AM MÄNNERFESTIVAL 2019
19. – 23. Juni 2019
rund um das Bildungshaus Breitenstein, Am Breitenstein 9-11, A-4202 Kirchschlag bei Linz

TERMINVORSCHAU HERBST, WINTER & FRÜHLING 2019/2020
– ab 1. Oktober 2019 jeden Di um 18.30 bis 12.11.2019
– ab 14. Jänner 2020 jeden Di um 18.30 bis 25.2.2020
– ab 17. März 2020 jeden Di um 18.30 bis 28.4.2020
… in der Schule an der Alm, A-4643 Pettenbach